お知らせ・コラム

WOMGYMからのお知らせ、お役立ちコラム

「運動だけではなくセルフエステも受けられるのが嬉しいです」

全体的に綺麗で清潔感があり、観葉植物もあって落ち着いた雰囲気。
洗面所や更衣室など水回りの掃除もよく行き届いていて気持ちよく利用できます。ドライヤーやヘアアイロンはリファを使用できたり、女性専用ジムならではの充実したアメニティが嬉しいです。セルフエステを初めてやりましたが、やる前と後ではむくみが軽減されて、施術後手で触ってみると筋肉が解されて、身体が柔らかくなった気がしました!特に肩と首が凝って悩んでいるのですが、
機械を当てると、肩首周りがとても軽くなりました。
トレーニング前にセルフエステで柔軟な身体にしておくことで、
トレーニングの効率も上がる気がします!

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