ワムジムのこだわり
ワムジムは、自ら目標に向かって
取り組む女性を
後押しする
女性専用24時間ジムです。
女性が通いやすい環境を徹底的に考え抜き、
女性がずっと続けられるジムを
実現いたしました。
WOMGYMの
５つの強み
安心の女性専用空間
ワムジムのご利用はスタッフを含め女性のみ！
男性の目を気にせず、安心して通うことができます。
女性ならではの目線で考えられた空間で、運動のモチベーションアップ！お手洗いやロッカールームも洗練されており、最初から最後まで特別な空間で自分自身と向き合うことができます。
女性のためのマシン
ワムジムでは女性の身体に合うマシンを揃えております。
希望する方にはマシンの使い方の基本をレクチャー。当店の会員様は約8割が初心者のお方です。初めてのジムデビューでも心配は入りません。いつでもお気軽にお声がけください！
※スタッフ在住時間は店舗により異なります。
機材のご紹介
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アダクターアブダクター
まるいお尻・内ももの引き締めにopen +中臀筋・小臀筋・内転筋
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アブドミナルクランチ
腹筋を鍛えるopen +腹直筋・腸腰筋
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エアロバイク
気軽に有酸素運動をしながらお腹・脚の引き締めへopen +大腿四頭筋・ハムストリング・腹直筋
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グルートマシン
お尻の引き上げ（or シェイプアップ）にopen +大臀筋
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ステアクライマー
山登りのようなハードな有酸素運動で脚・お尻の筋力UPへopen +ハムストリング・大臀筋
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スミスマシン
幅広い使い方で背中・胸・お尻・脚と安定した軌道で全身を鍛えるopen +広背筋・大胸筋・大臀筋・ハムストリング・大腿四頭筋
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チェストプレス
メリハリのあるデコルテへopen +大胸筋・三角筋・上腕三頭筋
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トレッドミル
走る・歩くなど自分に合った強度で消費カロリーUP &爽快感GETopen +全身
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バックエクステンション
引き締まった背中へopen +広背筋、脊柱起立筋
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ヒップスラスト
まるく引きあがったお尻に&全身の代謝UPへopen +大臀筋
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プレート一式
お好みの負荷で筋力UPへopen + -
ベンチ
ダンベルを使ったフリーウェイトや自重トレーニングの幅を広げるopen + -
ラットプルダウン
脇肉撃退・姿勢改善・二の腕引き締めへopen +広背筋・上腕三頭筋
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レッグプレス
もも全体の筋力UP &全身の代謝UPへopen +大腿四頭筋・ハムストリング
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ロータリートーソ
引き締まったくびれ作りにopen +腹斜筋
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可変式ダンベル
ダイヤルを回して手軽に負荷を変えてフリーウェイトが可能open +
※店舗により設置機材は異なります。
気になる部位にはどのマシンが効くのか？
どのようなことに気をつければいいのか？など、お気軽にお声掛けください。
セルフエステ機の完備
１台でボディとフェイシャルどちらもカバーできるセルフエステを完備。 運動の前に筋肉をほぐし、トレーニングの効率をアップ！運動×エステで理想のボディへいち早く近づくことができます。
body
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超音波超音波により深部の脂肪へアプローチ！気になる脂肪を柔らかくし、ラジオ波による引き締めケア！
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ラジオ波RF突起式凸凹突起が頑固なセルライトもしっかりとらえる！ゴリゴリほぐしながらラジオによる引き締めケア、冷えや浮腫の改善も
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ラジオ波付き吸引RF引き締めながら排泄を促し、頑固なセルライトを徹底ケア
face
高周波エネルギーを針状に照射し、小顔ケア・リフトケア。ニキビ跡・シミ・シワなどのポイントケアも
※ラジオ波RF突起式(フェイシャル)と同じ日に使用しないこと
ゴリゴリほぐしながらリフトケア、フェイスラインの引き締め効果。デコルテや肩こりケアにも対応
特殊な微弱電流により、美容成分を肌奥まで届け、肌にハリと潤いを与えます。
セルフエステ利用料金
セルフエステサブスク(月額)
1,980円～(税込2,178円～)
セルフエステ単発
1,980円(税込2,178円)
※単発サービスを行っていない店舗もございます。
続けやすい料金価格
女性がジムにお金をかけること、自分の身体にお金をかけることは、とても特別なこと。
ワムジムはそれを理解しているからこそ、豊富なサービスと圧倒的な安さの両方を追求しました。
※月額費は店舗により変動致します。
高級アメニティの設置
トレーニングだけではなく「美容の面」からも自分磨きを後押しできるようこだわりの美容家電を導入しております。『Refaシリーズ』はお客様からの人気の声も多い設備です。
もちろん無料でお使いいただけますので、ご入会の際は是非ご利用ください。
アプリで
記録！
体組成をはかることで、肥満や間違ったダイエットを防ぐことができます！普通の体重計では測れない「筋肉量」や「基礎代謝量」「内臓脂肪レベル」など、運動の成果を正確な数値で確認して、モチベーションアップ！あなたのトレーニングを応援します！
- 体内の
栄養状態 - 内臓脂肪
レベル - 部位別筋肉量
・体脂肪量 - 骨格筋率
- 基礎代謝
inbody体組成測定
1回
550円(税込)~
※料金は店舗により変動致します。
初回は無料で測定！是非お試しください！
※設置が無い店舗もございます。店舗ページでご確認ください。
その他オプションサービス
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水素水サーバー
月額1,000円(税込1,100円)
水素水は、老化や病気の原因のひとつともいわれる「活性酸素」の除去に有効といわれています。
※水素水オプションは自動で全会員様に付属しております。解約を希望される方は入会翌月の15日までに店頭までお申し出ください。
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契約ロッカー
月額1,000円(税込1,100円)
着替え・シューズやタオル、お荷物をジム内に保管いただけます。お出かけやお仕事帰りに手ぶらでジムにご来店いただけます。
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マッサージサービス
10分~60分料金は店頭まで
ワムジム内でマッサージを受けることができます。運動ではカバーできない日頃の疲れをマッサージでまったりと解消！
※学芸大学店限定のオプションになります。
ワムジム内で
パーソナルトレーニング！
ワムジム内で、パーソナルトレーニングジム『かたぎり塾』のサービスを受けることが出来ます！
有資格トレーナーがあなたのなりたいを徹底サポート。
※サービスを受けるには別途料金がかかります。
